الأسئلة الموجهة إلينا حول الكالسيوم، تتوالى أكثر من الأسئلة حول أي عنصر غذائي آخر، ويحمل الكثير منها مشاعر الخيبة، فمن جهة يقال إن تناول حبوب الكالسيوم يدرأ حدوث هشاشة العظام ويقلل حدوث الكسور. ...المزيد
 

منذ ما يقارب السبعين عاما وكل جراحي أمراض النساء والتوليد يحذرون مريضاتهم من النساء في المرحلة الأولى من الولادة، ويبالغون في التوصية بنصيحة واحدة «لا شيء بالفم حتى انتهاء الولادة»، أي الامتناع التام عن الأكل والشرب في الساعات التي تسبق حدوث الولادة، ولكن دراسة كندية حديثة شككت في تلك المقولة، بل طالبت بعكسها كلية. ...المزيد
 

يعتبر الربو أكثر الأمـراض المزمنة شــيوعا لدى الأطفـال فنسـبة حدوثه 10-15% في المجتمعات عموما، وقد تتفاوت النسبة من مجتمع لآخر ومن عرق لآخر. ...المزيد
 

يصاحب فقدان الوزن بسرعة عادة القلق والتوتر، وذلك سببه راجع إلى أنه عادة ما يتم استغراق جهود غير عادية في النظام الغذائي وممارسة الجهود التي غالبا ما تكون غير قابلة للاستمرار على المدى الطويل، وفقدان الوزن الناجح والفعال يتطلب إجراء تغييرات دائمة في تناول الطعام الخاصة بك وعادات ممارسة الرياضة ...المزيد
 

صحة العظام تحظى باهتمام كل النساء، فقرري يا سيدتي ان تجعليها من اولوياتك. كم هي متينة عظامك؟ ...المزيد
 

الإسكندرية - حذر عدد من خبراء الطب وأساتذة القلب والشرايين بالجامعات المصرية من انتشار ظاهرة تدخين الشيشة بين الشباب في الفترة الأخيرة خاصة الفتيات، مشيرين إلى أن تركيز نسبة النيكوتين بها أكثر منها في السيجارة الواحدة مما يهدد صحة شبابنا ويصيبهم بالأمراض الخطيرة ...المزيد
 

التســنين عندما تبدا فترة الاثغار والتسنين ، يكون الطفل منزعجا وسريع الهياج ، ولا تملك الام في هذه الحالة الا التذّرع بالصبر لكي تتحمل مزاجه المزعج ومن ردود الفعل الأخرى لذلك فقدان الطفل لشهيته ، وتصميمه على تفضيل أنواع معينة من الطعام ، ومن المستحسن في هذه الحالة ان تظهر الام مسايرة للطفل ، ...المزيد